" />

Frumusețea stă în gura privitorului

Am intrat azi într-un bookshop cochet unde mirosea a lemn copt de trecerea timpului, a muzică bună ce îți face neuronii să se relaxeze ca într-un salon de masaj și mai ales, mirosea a liniște. Da. Mirosea a liniște. Acel gen de liniște care te poartă cu gândul la o mâncare bună ce îți restabilește nivelul endorfinelor, te înconjoară cu adrenalină, mai ceva ca o oră de tae-bo, trx sau ce s-o mai purta acum prin sălile de sport. Mereu pășesc în shopuri de acest gen când am nevoie de timp cu mine, răsfoiesc cărți și îmi imaginez cum aș

Citeste mai mult


Diversificarea alimentației în China

Îmi amintesc câte griji îmi făceam la momentul la care am început diversificarea alimentației la primul copil. De ce nu mănâncă atâta cât îmi imaginam eu că ar fi suficient? De unde să mă aprovizionez cu legume și fructe cât mai natural și bine crescute? Cum să organizez mesele într-atât de bine încât copilul să aibă parte din toate câte ar fi trebuit să mănânce? Știți, genul acela de griji inutile pentru că ei oricum vor mânca bine atâta vreme cât părinții servesc drept model bun. Cel puțin până la o anumită vârstă.


Detoxifierea la copii

Credeați că programele de detoxifiere sunt doar pentru adulți? Nimic mai greșit! Un blog de parenting și lifestyle ne sugerează ce să facem ca să detoxifiem organismele copiilor. Poluarea, stresul și alți factori contribuie la instalarea toxinelor în organism, așa că trebuie să luăm măsuri, doar suntem părinți responsabili și iubitori. Deci damblalele adulților se transformă în experimente pe proprii copii grație sfaturilor care abundă pe atotcuprinzătorul internet. Nu mai contează cine le scrie. Dacă sunt pe internet înseamnă că-s adevărate și documentate. Deci sunt bune. Soluțiile sunt multe și trebuie doar să vrei. Dar evident vrei, pentru că mereu

Citeste mai mult


Meniu à la carte la grădiniță

Fiecare grădiniță colaborează (teoretic) cu un nutriționist. Unii mai celebri, alții mai puțin, unii răsplătiți regește pentru a asigura meniul ideal și vegan pentru puii de vedete, alții dornici să le pună pe masă copiilor alimente sănătoase sau nu, sau pur și simplu să creeze combinații de alimente care să-i sature rapid (dar greșit) pe pici.


Bunele maniere la masă

Ați observat vreodată, în detaliu, cum mănâncă un copil de trei ani un bol cu supă? Duce lingura la gură, dar între timp este distras de un mic zgomot și se întoarce brusc să vadă despre ce este vorba. Varsă jumătate de lingură pe masă, după care instinctiv întinde totul acolo. Cred că au apucătura aceasta înscrisă în ADN: cum au făcut puțină mizerie, s-o întindă imediat.


Vrei, nu vrei, bea Grigore apă!

Aflu dintr-un articol online câtă apă TREBUIE să bea un copil în funcție de vârstă și cum să aplici valoroasele zece sfaturi încă de pe acum, ca să eviți deshidratarea în timpul verii. Iarna faci ce vrei, dar vara trebuie să avem grijă. Iar un sfat nu este niciodată suficient. Însă zece dau mereu rezultate. Eu am înțeles următoarele: 1. Bem apă pentru că trebuie să respectăm un grafic și nu în funcție de nevoia fiecăruia. Cum împlinește vârsta, cum mărești cantitatea. Fix de la aniversare. Sărbătoriți cu mai multă apă. 2. Copiii trebuie dresați și ignorați. Cum adică nu

Citeste mai mult


Duminică diversificăm mâncarea-n familie

Demult n-am mai râs cu atâta poftă! Povesteam cu o prietenă la telefon despre începutul diversificării la bebeluși, noi amândouă având copiii de-o seamă. Ea tot amână momentul neștiind de unde s-o apuce. Nu se poate hotărî între morcovel, dovlecel sau măruț. Nici nu contează, că oricum ajunge să mănânce de toate.